UW GIDS VOOR FYSIEKE & MENTALE BALANS
UW GIDS VOOR FYSIEKE & MENTALE BALANS
Vanaf januari 2025 hebben we een kleine aanpassing in de lestijd van onze Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)-training op woensdag. De les blijft starten om 19:00 uur, maar zal vanaf het nieuwe jaar 15 minuten langer duren. Dit betekent dat de les eindigt om 20:15 uur. De BJJ-les op maandag blijft ongewijzigd. Met deze extra tijd willen …
BJJ is een vechtsport die kinderen leert zichzelf te verdedigen tegen pestkoppen en te reageren in andere moeilijke scenario’s. Door te leren hoe ze zichzelf rustig kunnen opstellen, kunnen leerlingen confrontaties vermijden en zichzelf beschermen. Dit is een geweldige vaardigheid om vroeg in het leven te leren om te voorkomen dat je in gevaarlijke en …
Waarom iedereen BJJ zou moeten doen? Braziliaans Jiu Jitsu, afgekort BJJ, is vanuit de traditionele Jiu Jitsu uit Japan verder ontwikkeld in Brazilië door de Gracie familie en daarna vele andere leraren door geëvolueerd. Door het gevecht zo snel mogelijk naar de grond te brengen, kan een fysiek minder sterk persoon, het krachtvoordeel van de …
Op maandag 5 december gaan onze lessen onverminderd door, om 17u start de les Kickboksen Kinderen. Niet alleen de Sint heeft een druk avondje: Om 18u start onze Bokszaktraining Den Bosch om de feestkilo’s voor te zijn en deze er af te knallen. Tevens om 18u start de Tai Chi les voor de nodige ontspanning, …