Loop jij over in je werk en/of vind jij het moeilijk om te genieten van aller dagelijkse zaken en blijf je maar piekeren?
Is je ademhaling hoog, kort en blijf je uitgeput? Is je weerstand heel laag en slaap je slecht of kort?
Misschien is het dan nu eens tijd om actie te ondernemen en voor jezelf te kiezen!
Meld je nu aan voor ons 9-wekelijkse Mindfulness programma.
Iedere week 1,5 uur werken aan jezelf onder proffesionele begeleiding, plus de tijden kan je zelf aanpassen op je persoonlijke/zakelijke agenda in overleg met de agenda van de coach uiteraard.
Wat kan je verwachten tijdens dit programma?
Persoonlijke coaching
Wat krijg je ervoor terug?
Meer mindfullness
Lees meer over Mindfulness coaching of meld je aan via ons contactformulier
Namasté,
Chi Academy
