Kickboksen Zonder Kreukels
Kickboksen Zonder Kreukels is sportief trainen in een respectvolle en vriendelijke omgeving. Kickboksen Zonder Kreukels is “kickboksen met licht en veilig sparren” ed-danmark.com. De Chi Academy geeft Kickboksen waarbij de oorsprong ligt bij het Thaiboksen.
Bij Kickboksen Zonder Kreukels focussen wij vooral op het maken van snelle, technische stoot, knie -en trapcombinaties. Deze worden afgewisseld met diverse cardio -en krachtoefeningen. Soms maken we gebruik van pads -en bokszaktrainingen.
Achtergrond Kickboksen Zonder Kreukels
Onze vorm van kickboksen is afgeleid van Muay Thai. Muay Thai betekent letterlijk Thais Vechten ofwel Thai Boksen. Soms ook wel aangeduid als “de kunst van de 8 ledematen”, omdat het gebruik maakt van de vuisten, benen, ellebogen en knieën.
Geen excuses, neem nu actie
“Ik heb altijd willen kickboksen”, maar nooit aan gewaagd wegens tijdgebrek of welke reden dan ook. Herkenbaar? Bij de Chi Academy wordt u kundig begeleidt en door onze trainers en leden met een warme groet verwelkomd.
Kickboksen Zonder Kreukels is interessant voor iedereen, die:
志 wilt (leren) kickboksen, maar met licht sparren,
志 veilig wilt kickboksen, zonder kreukels,
志 kracht en conditie willen opbouwen met een complete staande fighting sport,
志 de basisbeginselen van het Thaiboksen en Kickboksen onder de knie willen krijgen.
志 op zoek zijn naar een leuke en sportieve vorm van conditie en krachttraining.
Centraal binnen de lessen van Chi Academy zijn:
志 Respect
志 Techniek
志 Veiligheid
志 Conditie
志 Beheersing
* Let op: vechtsport blijft een risico-sport. Ondanks dat we veiligheid centraal hebben staan, zijn risico’s niet helemaal uit te sluiten.
Proefles
Deze les wordt niet meer aangeboden. In plaats daarvan kunt u een proefles reserveren bij onze kickbokslessen.
Lestijden
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Deze les is niet actief.
Eerst Online oefenen
Toch nog twijfels? En wil je voordat je bij ons komt trainen, eerst de basisbeginselen van het kickboksen leren om straks goed met een maatje, op een stootzak te leren stoten of trappen. Of je wilt gewoon algemene basiskennis opdoen. Dan biedt onze online cursus Kickboksen Basis Fundamentals uitkomst.
Klik hier: Ja, ik wil de Online cursus volgen!
Leer op eigen tempo, in 8 lessen, de know-how en fundamentele basistechnieken om een snelle start te maken:
* basis gevechtshouding,
* loopwerk: leer je correct te verplaatsen,
* fundamentele ontwijktechnieken
* het voetenwerk en bovenwerk bij de aanval (basisstoten)
* uitvoeren van knie-techniek en de keiharde ronde (Muay Thai) trappen.